周一

主食

白米饭+玉米棒

1-3年级大米

50

4-6年级大米

70

玉米棒

80

大荤

红烧鸡腿

鸡腿

80

小荤

青椒木耳炒蛋

鸡蛋

30

木耳

50

青椒

5

蔬菜

香菇青菜

青菜

115

香菇

5

汤

常州豆腐汤

豆腐花

10

百叶

5

鸭血

5

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g

周二

主食

白米饭+点心

1-3年级大米+面粉20g

50

4-6年级大米+面粉20g

70

大荤

啤酒鸭

鸭块

80

小荤

蜜汁香干

香干

50

肉丝

30

青椒

5

蔬菜

青椒绿豆芽

绿豆芽

115

青椒

5

汤

紫菜蛋汤

紫菜（干）

2

鸡蛋

10

调味品

油10g、盐2.5g

周三

主食

花生饭

1-3年级大米：50 花生：5

55

4-6年级大米：68.2 花生：6.8

75

大荤

清蒸肉圆

肉米

80

小荤

番茄炒蛋

番茄

60

鸡蛋

30

蔬菜

清炒白菜

白菜

120

蒜泥

2

汤

雪菜粉丝汤

雪菜

10

粉丝

10

水果

水果

100

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g

周四

主食

米饭

1-3年级大米：50 燕麦：5

55

4-6年级大米：68.2燕麦：6.8

75

大荤

红烧大排

大排

80

小荤

土豆肉丁

土豆

60

肉丁

40

青椒

5

胡萝卜

10

汤

番茄蛋汤

西红柿

15

鸡蛋

10

奶香面包

面包

130

调味品

油10g、盐2.5g、咖喱粉3g

主食

红豆饭

1-3年级大米：50 红豆：5

55

4-6年级大米：68.2 红豆：6.8

100

大荤

杏鲍菇煨肉

肉

50

杏鲍菇

30

小荤

肉米红烧百叶丝

百叶

50

胡萝卜

5

肉米

30

蔬菜

素炒卷心菜

包菜

120

汤

番茄蛋汤

番茄

15

鸡蛋

10

水果

水果

80

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g、咖喱粉3g