周五

主食

白米饭

1-3年级:大米50g

50

4-6年级:大米70g

70

大荤

糖醋排骨

排骨

80

小荤

青椒木耳炒蛋

鸡蛋

30

木耳（水发）

30

胡萝卜

20

青椒

10

素菜

白菜油豆腐

油豆腐

10

白菜

110

汤

冬瓜海带汤

冬瓜

10

海带

15

桔子

桔子

100

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g，陈醋3g

周六

主食

白米饭+达利园

1-3年级:大米50g,面粉40g

/

4-6年级:大米70g,面粉40g

/

大荤

土豆煨肉

土豆

30

肉块

60

小荤

番茄炒蛋

番茄

60

鸡蛋

30

素菜

清炒卷心菜

包菜

120

汤

紫菜豆腐蛋汤

紫菜

3

豆腐

12

鸡蛋

10

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g